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私は、姑。
次男夫婦と同居中!  “となりの芝生”を見てはダメ! 我が家が一番!
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止めろと 言われても・・!!
  ボスハ シゴトカラ カエルト スグ 接骨院ヘ イク

    イトコロヲ ス ダケナノカ 

    ボクハ それダケジャ ないト カクシン シテイル 





  

09-27-2.jpg
 


               


        『 Nice Body  は 目の前に ・ ・ ・  』 






・ ・ ・ ・ ・ ソンナ カンタンニ ク ナラナイヨ

          ボス 無駄ナ 抵抗ハ ヤメナサイ  


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コメント
この記事へのコメント
ボス。さんへ!!
腰は本当に完治しづらい病ですねー・
よくなったな~と思ったら又、痛くなり繰り返します。私も、数年続いています。汗)

余り変った治療はやめて、散歩が一番ですね~!
頑張ってくださいね~!
2010/09/27(月) 19:59 | URL | 荒野鷹虎 #-[編集]
腰は一回やると大変ですよね(´・ω・`)
背筋を付けるといいとか聞きますが、試してみるのもいいと思いますヾ(´∀`;ゞ
ただ無理は禁物です♪
2010/09/27(月) 20:44 | URL | shineown #-[編集]
骨盤矯正でナイスバディー!?
さっそく画像をUPしてください!!
私も
二人目を産んで開ききった骨盤
もとに戻したい~!!
2010/09/27(月) 21:40 | URL | Kovachan #-[編集]
v-286に見破られていますね。

腰痛に効く体操を教わり、朝晩ほんの1分ずつで大丈夫ですから、毎日欠かさずやると良いですよ。
あきらめずに、続けてくださいv-237
ナイスボディ まってまーす。  柳宏
2010/09/27(月) 21:42 | URL | 柳宏 #-[編集]
ナイスバでぃ~~~
ウホホホ~
ボス!ナイスバディは整骨院じゃ無理!
イケメン先生でも居るかな???

じゃ~ナイスバディイイイをゲッとするには自転車・ランですゾ!ウホフォフォッフォオ~(V)o\o(V) フォフォフォ!?!?
2010/09/27(月) 21:51 | URL | イケテナイオヤジ #-[編集]
骨盤矯正で?
ボス! ァタシもナイスなボディになるんなら
整体師を信じて通いまっすデスv-10
あくまでも腰痛回復のためですよね?
2010/09/27(月) 23:42 | URL | こゆき #-[編集]
ご無沙汰!
ボスさん

今日から復帰させていただきます。
長い間、すみませんでした。
お体は大丈夫ですか?
これから寒くなりますので早く完治して下さい。

2010/09/28(火) 02:04 | URL | tarou #q9vW16Ng[編集]
★皆さん、おはようございます★
★荒野鷹虎さんへ
★shineownさんへ
★Kovachanさんへ
★柳宏さんへ
★イケテナイオヤジさんへ
★こゆきさんへ
★tarouさんへ
★拍手コメさんへ


ガハハハハハハハー v-222v-17
治療9割・希望1割かな~ v-356

右ケツは随分柔らかくなってきているようです。
痛み方が違いますから・・。
左肩は未だコリコリですけど。

腹筋は膝を曲げて、ヘソを見るように10数えるのがやっとです v-220
背筋ストレッチは痛くなるのが恐いので、2回しかしません。

長く続けるのが大切でしょ v-237
続ける事には自信がありま~す v-218v-17
2010/09/28(火) 06:43 | URL | ボス。 #-[編集]
やはり、職業病ですよね。。

腰痛ベルト(私はこれ)確かに錯覚を呼びます
外すと ぷっるーんとなりますけどね(笑)

お大事にしてください

くるぶしのちょい下あたりが腰のツボだそうです
たぶん押すと痛いと思いますので、やさしく押して揉み解してみてください。。
結構ききます。
2010/09/28(火) 10:47 | URL | ひめ #-[編集]
ははは
さすが小太郎だぁあああああ!!!
2010/09/28(火) 17:13 | URL | 松井大門 #-[編集]
★こんばんは★
★ひめさんへ
★松井大門先生へ


仕事から帰宅すると、即v-237着替えて出かけるので、
小太郎は怒っているようです v-286v-359
一時間は帰って来ませんからね。
・・・で、帰ると子守りなので小太郎はまたもや後回し・・。

怒りますよね~ v-17v-356

2010/09/28(火) 19:04 | URL | ボス。 #-[編集]
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